- Опубликовано
Сегодня прошла финальная тренировка перед...
- Автор

- Имя
- Андрей Ковалевский
- Telegram
Андрей Ковалевский55 подписчиков172 постаПредприниматель. Вечно что-то предпринимаю. Делюсь опытом запуска и развития проектов. Пишу про самодисциплину и цифровой минимализм. Иногда — рефлексия и размышления на личные темы. Связь — @astralevsky

Сегодня прошла финальная тренировка перед поединком по боксу. Тренировочный лагерь завершён. Самое тяжёлое — позади.
Тренер, как и в прошлый раз, провёл небольшую разъяснительную беседу на тему того, как важно сегодня отвлечься и переключиться на что-нибудь другое.
Не гонять одни и те же мысли по кругу касаемо завтрашнего боя, вместо этого — расслабиться и поймать дзен, заняться чем-нибудь умиротворяющим.
Тренер: «Ну ты понял основную мысль?» Я: «Понял. У меня как раз дома дожидается набор Лего, который я никак не могу дособирать».
Так же я по возвращении домой вживаюсь в роль чиллового парня 80 lvl:
Андрей Ковалевский
55 подписчиков
172 поста
Предприниматель. Вечно что-то предпринимаю.
Делюсь опытом запуска и развития проектов. Пишу про самодисциплину и цифровой минимализм. Иногда — рефлексия и размышления на личные темы.
Связь — @astralevsky
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Дорогие мои, поздравляю вас с наступающим Новым годом!

Дорогие мои, поздравляю вас с наступающим Новым годом!Счастья-здоровья-успехов вам уже, очевидно, нажелали все и везде, поэтому я зайду с другой...
- Опубликовано
Кончились силы к вечеру? Есть способ включить голову за 30 секунд — без кофе.
Кончились силы к вечеру? Есть способ включить голову за 30 секунд — без кофе.Время — около пяти часов вечера. За окном уже темно, вы порядком...
- Опубликовано
И, как говорил Джобс, one more thing...

И, как говорил Джобс, one more thing...Когда я создавал этот канал, то рассчитывал, что когда-нибудь доберусь и до следующей ступеньки на этой...
- Опубликовано
Ну что, мои искренние поздравления всем, кому...
Ну что, мои искренние поздравления всем, кому так же, как и мне тяжело даётся зима с точки зрения количества света днём.Позавчера — 21 декабря —...
- Опубликовано
Просто добавь воды
Просто добавь водыРанее мы уже говорили о том, что если вы хотите чувствовать себя хорошо и много успевать, то нужно следить за уровнем CO₂ в...
- Опубликовано
📌 О чём этот блог?
📌 О чём этот блог?Привет! Меня зовут Андрей Ковалевский. В этом блоге я пишу о темах, которые считаю важными, изучаю и проверяю на практике. А...
- Опубликовано
Несмотря на то, что блогу скоро исполнится...
Несмотря на то, что блогу скоро исполнится год, я по-прежнему отношу себя к категории начинающих авторов. Поэтому изучаю блоги как коллег по...
- Опубликовано
В общем, за эти пару дней, проведённых...
В общем, за эти пару дней, проведённых загородом я очень хорошо отдохнул. И даже успел привыкнуть к этой тишине и спокойствию. Понял это я,...
