- Опубликовано
Таблица пунктуальности
- Автор

- Имя
- Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation
- Telegram
Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation55 подписчиков162 постаПредприниматель. Вечно что-то предпринимаю. Делюсь опытом запуска и развития проектов. Пишу про самодисциплину и цифровой минимализм. Иногда — рефлексия и размышления на личные темы. Связь — @astralevsky
Таблица пунктуальности
Сегодня будет пост из разряда «Моя борьба». Расскажу об одном из багов в моей «прошивке» и том, как я пытаюсь его «патчить». Кажется, вполне успешно.
Ну и порефлексирую на тему немного.
Этот баг — непунктуальность. Я, в целом, всегда считал себя довольно ответственным человеком. Если что-то пообещал — сделать. В крайнем случае, заранее предупредить, что не получается и предложить альтернативы.
В общем, по этой части всё в пределах нормы. Но при этом я очень часто куда-то опаздывал. Непунктуальность — это был мой конёк, можно сказать.
Конечно, я делал это ненамеренно. У меня никогда не было намерения опоздать, но, тем не менее, это происходило постоянно. Вот на чуть-чуть, но я обязательно опоздаю.
Для начала я принял мысль о том, что это именно «баг». Что это происходит против моего желания. Т.е. я не намеренно наплевательски отношусь к чужому времени. Но почему-то так продолжает происходить.
Начал разбираться, почему. Выяснилось, что у меня всё очень плохо с ощущением времени. То, на что я предполагал потратить 30 минут, могло занимать раза в полтора-два больше времени. Плюс я тот ещё «оптимист». Если дорога по навигатору занимает 45 минут, я буду считать, что именно столько и потрачу. Короче говоря, я не закладывал буфер на пробки или какие-нибудь внезапные обстоятельства.
Окей, проблема определена, стало попроще. Дальше настало время действовать.
Шаг первый — планирование
Для начала я накидал калькулятор времени, с помощью которого стал считать, сколько времени мне действительно нужно. Заложил туда время не только на дорогу, но и на то, чтобы, например, спуститься в паркинг. Или найти место, где припарковаться, что иногда тоже бывает затруднительно, если едешь куда-нибудь в центр.
Ну и, конечно, стал планировать буфер безопасности — дополнительное время на случай каких-нибудь непредвиденных событий.
Шаг второй — подсчёт
Затем я начал замерять фактическое время, которое я трачу. Например, теперь я знаю, что на сборы в спортзал у меня уходит в среднем 14 минут. Дорога в спортзал — 8 минут. Время, чтобы зайти в зал и переодеться — 7 минут.
Так я обнаружил, что предполагаемое и фактическое время на какие-то вещи может отличаться в разы.
Шаг третий — аналитика
Ещё я оформил себе «табличку пунктуальности». Каждый вечер в рамках «вечернего ритуала» я открываю её, и если я куда-то ездил, вбиваю: куда я поехал, к какому времени нужно было приехать, во сколько я приехал фактически.
И если вдруг я опоздал, в отдельной колонке я описываю, почему так вышло. И в будущем корректирую прогноз.
***
И вот спустя пару месяцев эта схема дала давать результаты. Я стал меньше опаздывать, чаще приезжать вовремя или заранее. И обнаружил, что лучше выехать пораньше, приехать пораньше и уже на месте поработать или почитать. Чем сидеть дома до последнего, пытаясь успеть допилить рабочие задачи, а потом с горящей пятой точкой пытаться не опоздать.
В общем, конструктивный подход сработал. Я, конечно, всё ещё не идеал в плане пунктуальности, но теперь — с появлением конкретных метрик — стало понятно, к чему стремиться.
Свежие посты
- Опубликовано
Но вот, что по-настоящему интересно.
- Опубликовано
— Wins & losses
- Опубликовано
В общем, я нашёл на Озоне лампу на 6500 лм....
- Опубликовано
Но в этом году я решил попробовать что-нибудь...
- Опубликовано
— Как облегчить себе жизнь зимой (или если вы сидите в бункере)

- Опубликовано
Ах да, извините. Сам промпт-то забыл приложить! Исправляюсь:
- Опубликовано
Как научить ChatGPT перестать поддакивать и сконцентрироваться на сути
- Опубликовано