Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation логотип
Подписаться
Опубликовано

Беспощадная математика

Автор
  • avatar
    Имя
    Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation
    Telegram

Беспощадная математика

Сегодня в очередной раз наткнулся на концепт «сколько недель вам осталось до конца жизни». Это где такой календарь с квадратиками, где каждый квадратик — это одна неделя жизни. Ну и часть этих квадратиков уже закрашена.

Мол, такой подсчёт даёт понять, что время — не бесконечно. И отрезвляет.

Но знаете, что на самом деле отрезвляет? Следите за руками.

Сейчас мне 32. Допустим, я планирую прожить до 80 лет. Более того, ещё одно смелое допущение — что я и к 80 годам буду столь же активен, как и сейчас. Это, конечно, фантастика, но давайте представим.

Окей, выходит, мне остаётся жить около 48 лет. Кажется — ещё масса времени. 60% жизни ещё не прожито. Столько всего можно успеть создать!

Но.

Вычитаем из недели 2 выходных дня. В выходные я предпочитаю, всё же, отдыхать, как бы странно это не звучало. Вычёркиваем. Остаётся ~34 «активных» года.

Двигаемся дальше. Вычитаем 8 часов в день, которые я трачу на сон. Это сокращает «активное» время ещё на треть. Сходу.

Пойдём дальше. Еда — ну, пускай 1.5 часа в день. Гигиена и быт — ещё 1 час. Спорт — если усреднить, то около 2 часов в день.

Итого остаётся около 16.5 лет «активного» времени.

А ведь здесь ещё не учтена работа, встречи с друзьями, хобби. Однако есть ещё кое-что, что отнимает тоже очень много времени. Медиа.

Ютубы, Инстаграмы, Тиктоки. Новостные сайты и каналы в мессенджерах.

Побудем оптимистами и представим, что на всё это в день тратится всего 2 часа.

А точно ли 2 часа — это «всего»? Напомню, по итогам подсчётов активного времени остаётся всего 16.5 часов. Знаете, сколько съедят эти самые медиа?


Не слишком ли высокой получается цена за удовлетворение дофаминовой ломки?

avatar
Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation
55 подписчиков
162 поста
Предприниматель. Вечно что-то предпринимаю. Делюсь опытом запуска и развития проектов. Пишу про самодисциплину и цифровой минимализм. Иногда — рефлексия и размышления на личные темы. Связь — @astralevsky

Свежие посты