- Опубликовано
Беспощадная математика
- Автор

- Имя
- Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation
- Telegram
Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation55 подписчиков162 постаПредприниматель. Вечно что-то предпринимаю. Делюсь опытом запуска и развития проектов. Пишу про самодисциплину и цифровой минимализм. Иногда — рефлексия и размышления на личные темы. Связь — @astralevsky
Беспощадная математика
Сегодня в очередной раз наткнулся на концепт «сколько недель вам осталось до конца жизни». Это где такой календарь с квадратиками, где каждый квадратик — это одна неделя жизни. Ну и часть этих квадратиков уже закрашена.
Мол, такой подсчёт даёт понять, что время — не бесконечно. И отрезвляет.
Но знаете, что на самом деле отрезвляет? Следите за руками.
Сейчас мне 32. Допустим, я планирую прожить до 80 лет. Более того, ещё одно смелое допущение — что я и к 80 годам буду столь же активен, как и сейчас. Это, конечно, фантастика, но давайте представим.
Окей, выходит, мне остаётся жить около 48 лет. Кажется — ещё масса времени. 60% жизни ещё не прожито. Столько всего можно успеть создать!
Но.
Вычитаем из недели 2 выходных дня. В выходные я предпочитаю, всё же, отдыхать, как бы странно это не звучало. Вычёркиваем. Остаётся ~34 «активных» года.
Двигаемся дальше. Вычитаем 8 часов в день, которые я трачу на сон. Это сокращает «активное» время ещё на треть. Сходу.
Пойдём дальше. Еда — ну, пускай 1.5 часа в день. Гигиена и быт — ещё 1 час. Спорт — если усреднить, то около 2 часов в день.
Итого остаётся около 16.5 лет «активного» времени.
А ведь здесь ещё не учтена работа, встречи с друзьями, хобби. Однако есть ещё кое-что, что отнимает тоже очень много времени. Медиа.
Ютубы, Инстаграмы, Тиктоки. Новостные сайты и каналы в мессенджерах.
Побудем оптимистами и представим, что на всё это в день тратится всего 2 часа.
А точно ли 2 часа — это «всего»? Напомню, по итогам подсчётов активного времени остаётся всего 16.5 часов. Знаете, сколько съедят эти самые медиа?
Не слишком ли высокой получается цена за удовлетворение дофаминовой ломки?
Свежие посты
- Опубликовано
Но вот, что по-настоящему интересно.
- Опубликовано
— Wins & losses
- Опубликовано
В общем, я нашёл на Озоне лампу на 6500 лм....
- Опубликовано
Но в этом году я решил попробовать что-нибудь...
- Опубликовано
— Как облегчить себе жизнь зимой (или если вы сидите в бункере)

- Опубликовано
Ах да, извините. Сам промпт-то забыл приложить! Исправляюсь:
- Опубликовано
Как научить ChatGPT перестать поддакивать и сконцентрироваться на сути
- Опубликовано