Заметил на днях странное. Сейчас расскажу,...

Заметил на днях странное. Сейчас расскажу, устраивайтесь поудобнее.

Прошедшая неделя выдалась тяжёлой. Сейчас я могу уже назвать её «прошедшей», т.к. сегодня утром отпахал на боксе, и на этой неделе с нагрузками — всё. Дальше два дня отдыха и восстановления, как физического, так и ментального.

Но неделя и правда выдалась тяжелее обычно. Во-первых, во вторник не удалось сходить в зал из-за того, что много всего свалилось по рабочим вопросам. Пропускать тренировочные дни я не хотел, поэтому пришлось в четверг идти заниматься по программе вторника. А в пятницу — по программе четверга.

Хотя обычно у меня пятница — это восстановительный день между залом и падел-теннисом накануне, чтобы можно было отдохнуть перед боксом в субботу.

Вдобавок в среду я в очередной раз травмировал большой палец на правой руке. Неправильно бросил оверхенд на спарринге — ну и привет. Подобное уже было, но в этот раз палец как-то особенно распух. Часть ладони под большим пальцем покрылась огромным синяком, а на сгибе даже появились какие-то кровоподтёки.

Приятного мало, но что поделаешь — рабочие моментики. Бывает. Но сегодня уже было комфортно работать на тренировке, дискомфорта не ощущал. Сложно было только в зале в четверг, т.к. в некоторых упражнениях нужен хват с участием большого пальца.

В общем, вы поняли. Неделька выдалась не из простых.

И, конечно, в четверг я боролся сам с собою. Подумывал пропустить поход в зал. Всё-таки травма пальца и всё такое, вдруг усугублю.

И в пятницу тоже было подобное. Я ведь устал после нагрузок накануне, ещё и падел-теннис был. И завтра на бокс, надо восстановиться. И работы вообще много. И конец недели.

Но что в четверг, что в пятницу я всё-таки отправился в зал. И вот, что странно.

Если бы я дал слабину и не пошёл в зал в какой-нибудь из дней, то совершенно точно потом бы себя за это грыз. Жалел бы, что допустил эту минутную слабость.

Однако вот я смог превозмочь себя в моменте, пошёл в зал в четверг. Пошёл в пятницу. Сегодня на боксе отработал в полную силу, не стал прикидываться уставшим и говорить, что у меня что-то болит или беспокоит.

Хорошее ведь проявление? Хорошее. Проявил дисциплину? Проявил.

Но только почему-то похвалить себя не получается. Мол, ну сделал — и сделал. Что такого?

Получается странно. Если ты где-то проявил слабость, то обязательно себя за это потом поругаешь. А вот если проявил стойкость, поступил дисциплинированно — то это воспринимается как должное.

Такое себе, конечно.

Я себя поймал на этой мысли как раз в пятницу, когда ехал после зала домой. Обдумал всё это и решил — так быть не должно. Я определённо красавчик, что несмотря на все обстоятельства держу планку.

Сделал в машине музыку погромче, ехал и кайфовал. От приятного чувства усталости после тренировки, от не менее приятного ощущения того, что переступил через свои слабости и проявил дисциплину.

Нужно хвалить себя почаще. Особенно когда действительно есть, за что.