- Опубликовано
Когда меньше лучше, чем больше
- Автор

- Имя
- Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation
- Telegram
Андрей Ковалевский · Discipline beats motivation55 подписчиков162 постаПредприниматель. Вечно что-то предпринимаю. Делюсь опытом запуска и развития проектов. Пишу про самодисциплину и цифровой минимализм. Иногда — рефлексия и размышления на личные темы. Связь — @astralevsky
Когда меньше лучше, чем больше
Недавно узнал об интересном когнитивном искажении. Называется эффект демотивации выбором или парадокс выбора.
Суть этого эффекта заключается в том, что чем больше вариантов для выбора у нас есть, тем сложнее нам сделать этот самый выбор.
Самое известное исследование, которое демонстрирует этот эффект — это когда в магазине представили два стенда с джемом. Но на одном было лишь 6 разных вкусов, а на другом — 24.
Вполне логично, что люди проявляли куда больший интерес к стенду, где было больше разновидностей. Однако — парадокс! — продаж там было в 10 раз меньше, чем на первом стенде.
В общем, больше — не всегда лучше.
Наверняка и вы сталкивались с подобным. Заходите на условный Озон в поисках чего-то и просто тонете в бесконечной поисковой выдаче, в десятках страниц, карточек, предложений и отзывов.
Тратите кучу времени на сравнение всего этого, а по итогу вообще закрываете вкладку с мыслью, что выберете как-нибудь потом.
Как с таким бороться? Создавать искусственные ограничения.
К примеру, договориться с самим собой о том, что мы выбираем товар только с первой страницы выдачи, дальше не заглядываем.
Но больше мне нравится вариант с ограничением по времени. Когда я понимаю, что могу зависнуть с выбором чего-либо, я просто ставлю себе таймер на пару минут.
И за эти пару минут я должен определиться с выбором, закинуть всё в корзину и оформить заказ.
Я таким образом много чего покупал. Например: точилку для ножей, ароматические диффузоры, скакалку для бокса, протеиновые батончики.
И ни разу — подчёркиваю, ни разу — не пожалел о том, что не выделил себе на выбор больше времени. Только наоборот был благодарен самому себе, что сохранил время и нервы.
Свежие посты
- Опубликовано
Но вот, что по-настоящему интересно.
- Опубликовано
— Wins & losses
- Опубликовано
В общем, я нашёл на Озоне лампу на 6500 лм....
- Опубликовано
Но в этом году я решил попробовать что-нибудь...
- Опубликовано
— Как облегчить себе жизнь зимой (или если вы сидите в бункере)

- Опубликовано
Ах да, извините. Сам промпт-то забыл приложить! Исправляюсь:
- Опубликовано
Как научить ChatGPT перестать поддакивать и сконцентрироваться на сути
- Опубликовано