- Опубликовано
Лучший на свете антидепрессант
- Автор

- Имя
- Андрей Ковалевский
- Telegram
Андрей Ковалевский55 подписчиков172 постаПредприниматель. Вечно что-то предпринимаю. Делюсь опытом запуска и развития проектов. Пишу про самодисциплину и цифровой минимализм. Иногда — рефлексия и размышления на личные темы. Связь — @astralevsky

Лучший на свете антидепрессант
Я тут заметил удивительную штуку. Вне зависимости от того, в каком настроении ты идёшь на спорт, по окончании ты гарантированно будешь чувствовать себя лучше. И сил, и энергии у тебя будет больше, чем было до.
Причём в моём случае это работает с любым спортом — будь то спортзал, падел или бокс.
Но особенно ярко это чувствуется на боксе. Ты можешь прийти не в лучшем расположении духа. В процессе тебе может быть очень тяжело, ты можешь буквально умирать от усталости. Ты можешь получить пару-тройку (в лучшем случае, хаха, обычно сильно больше) неприятных плюх во время спарринга с тренером. ОФП в конце тренировки может буквально достать из тебя душу.
Но стоит немного посидеть, отдышаться, перевести дух, и внезапно ты понимаешь, что чувствуешь себя просто невероятно хорошо. Что ты, с одной стороны, полон сил и энергии, с другой стороны, ты умиротворён и спокоен.
Аки буддийский монах, короче.
И этот мир тебе абсолютно понятен. И ищешь здесь ты только одного — покоя, умиротворения и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным, от созерцания великого фрактального подобия и от вот этого замечательного всеединства существа, бесконечно вечного, куда ни посмотри, хоть вглубь — бесконечно малое, хоть ввысь — бесконечное большое, понимаешь?
Предыдущий пост
- Опубликовано
Никто:
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Дорогие мои, поздравляю вас с наступающим Новым годом!

- Опубликовано
Кончились силы к вечеру? Есть способ включить голову за 30 секунд — без кофе.
- Опубликовано
И, как говорил Джобс, one more thing...

- Опубликовано
Ну что, мои искренние поздравления всем, кому...
- Опубликовано
Просто добавь воды
- Опубликовано
📌 О чём этот блог?
- Опубликовано
Несмотря на то, что блогу скоро исполнится...
- Опубликовано